Creatine pH-X - 210 capsulePerch consigliamo le capsule Creatine PH X? 3 g di CreaBASE per singola dose Con creatina tamponata Cos la creatina? La creatina una sostanza normalmente presente nellorganismo umano: prodotta da glicine, arginina e metionina. Tra gli alimenti, le carni rosse e i frutti di mare costituiscono unottima fonte di creatina. Gli sportivi la assumono da decenni, soprattutto come elemento addizionale degli sport di forza e resistenza. La creatina migliora le