Masturbarse es bueno? Te damos 8 razones para hacerlo Te sientes culpable cuando te masturbas? Historia de un sinsentido Psiclogo en Tenerife De buenas a primeras, vamos a ser muy prcticos y concisos: NO, no es malo masturbarse antes de hacer ejercicio. Al da de hoy, no hay estudios suficientes que determinen si realmente La evidencia actual muestra que la actividad sexual no empeora el rendimiento fsico si no es justo antes del ejercicio. Puede reducir el estrs, pero su efecto en el rendimiento es variable Qu impacto tiene masturbarse en la maana al despertar? Expertos revelan si es bueno o malo